Мариета Тодорова участва в рубрика на "Здравето отблизо" - "Здраве в чинията", и представи рецепти за диетични пудинги - шоколадов, ягодов и малинов, с чия.
Чията е известна като древната храна на бъдещето. Идва от семейството на градинския чай, а в древността е била толкова ценна, че се е използвала като разменна монета. Чията е високо енергийна храна, която векове наред е била наричана от индианците "храна за бягане". Воините на ацтеките са преживявали със запаси от чия по време на завоевателните си походи.
Как да се възползваме от нейните свойства гледайте на сайта на БНТ тук.
0 Коментара